Τον Ï┬äελεÏ┬ģÏ┬äαίο καιÏ┬üÏ┬ī η Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬āοÏ┬ćή Ï┬äοÏ┬ģ ιαÏ┬äÏ┬üικοÏ┬Ź κÏ┬īÏ┬āμοÏ┬ģ ÎÏ┬ćει Ï┬āÏ┬äÏ┬üαÏ┬åεί Ï┬ĆεÏ┬üιÏ┬āÏ┬āÏ┬īÏ┬äεÏ┬üο Ï┬āÏ┬äην Ï┬ĆÏ┬üÏ┬īληÏ┬łÎ· Ï┬ĆαÏ┬üά Ï┬āÏ┬äην θεÏ┬üαÏ┬Ćεία Ï┬äÏ┬ēν νÏ┬īÏ┬āÏ┬ēν. Î┬łÏ┬ćονÏ┬äαÏ┬é Ï┬ģÏ┬ĆÏ┬īÏ┬łÎ¹Î½ μαÏ┬é αÏ┬ģÏ┬äÏ┬ī, καÏ┬äαλαβαίνοÏ┬ģμε εÏ┬ŹÎºÎ¿Î»Î± γιαÏ┬äί η καλή Ï┬ģγιεινή Ï┬äηÏ┬é γÏ┬ģναίκαÏ┬é αÏ┬ĆοκÏ┬äά Ï┬īλο και Ï┬ĆεÏ┬üιÏ┬āÏ┬āÏ┬īÏ┬äεÏ┬üη Ï┬āημαÏ┬āία για Ï┬äην Ï┬ģγεία Ï┬äηÏ┬é. Πολλά είναι Ï┬äα εÏ┬üÏ┬ēÏ┬äήμαÏ┬äα Ï┬ĆοÏ┬ģ μÏ┬ĆοÏ┬üεί να ÎÏ┬ćει μία γÏ┬ģναίκα Ï┬āÏ┬ćεÏ┬äικά με Ï┬äη Ï┬āÏ┬ēÏ┬āÏ┬äή Ï┬ģγιεινή, μεÏ┬üικά αÏ┬ĆÏ┬ī Ï┬äα οÏ┬Ćοία θα Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬āÏ┬ĆαθήÏ┬āοÏ┬ģμε να αÏ┬ĆανÏ┬äήÏ┬āοÏ┬ģμε Ï┬ĆιÏ┬ī κάÏ┬äÏ┬ē.
ΣÏ┬äην Ï┬āÏ┬ēÏ┬āÏ┬äή Ï┬ģγιεινή Ï┬äηÏ┬é γÏ┬ģναίκαÏ┬é Ï┬āÏ┬ģμÏ┬ĆεÏ┬üιλαμβάνεÏ┬äαι η διαμονή Ï┬āε εÏ┬ģÏ┬ćάÏ┬üιÏ┬āÏ┬äο και άνεÏ┬äο Ï┬ĆεÏ┬üιβάλλον Ï┬ĆοÏ┬ģ θα ÎÏ┬ćει εÏ┬ĆαÏ┬üκή Ï┬åÏ┬ēÏ┬äιÏ┬āμÏ┬ī, αεÏ┬üιÏ┬āμÏ┬ī και Ï┬īλα Ï┬äα άλλα Ï┬āÏ┬äοιÏ┬ćεία Ï┬ĆοÏ┬ģ Ï┬äο κάνοÏ┬ģν να μην είναι ανθÏ┬ģγιεινÏ┬ī.
Το νÏ┬äÏ┬ŹÏ┬āιμÏ┬ī Ï┬äηÏ┬é, δεν θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να είναι ανθÏ┬ģγιεινÏ┬ī. Î┬æÏ┬ģÏ┬äÏ┬ī Ï┬āημαίνει Ï┬īÏ┬äι δεν θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να Ï┬åοÏ┬üά Ï┬ĆολÏ┬Ź λεÏ┬ĆÏ┬äά Ï┬üοÏ┬ŹÏ┬ćα Ï┬äον Ï┬ćειμÏ┬Äνα, Ï┬äα οÏ┬Ćοία δεν θα εμÏ┬ĆοδίζοÏ┬ģν κάÏ┬Ćοιο κÏ┬üÏ┬ģολÏ┬īγημα, με Ï┬āÏ┬ģνÎÏ┬Ćεια Ï┬äην μείÏ┬ēÏ┬āη Ï┬äηÏ┬é ανÏ┬äοÏ┬ćήÏ┬é Ï┬äοÏ┬ģ οÏ┬üγανιÏ┬āμοÏ┬Ź Ï┬āε εÏ┬ĆÏ┬īμενεÏ┬é αÏ┬üÏ┬üÏ┬ÄÏ┬āÏ┬äιεÏ┬é, Ï┬īÏ┬ĆÏ┬ēÏ┬é και να μην Ï┬åοÏ┬üά ζεÏ┬āÏ┬äά Ï┬üοÏ┬ŹÏ┬ćα Ï┬äο καλοκαίÏ┬üι Ï┬ĆοÏ┬ģ θα αÏ┬ģξήÏ┬āοÏ┬ģν Ï┬äην εÏ┬åίδÏ┬üÏ┬ēÏ┬āη. ¨Ï┬īÏ┬āο αÏ┬Ćλά και αν Ï┬åαίνονÏ┬äαι αÏ┬ģÏ┬äά, είναι Ï┬ĆάÏ┬üα Ï┬ĆολλÎÏ┬é οι γÏ┬ģναίκεÏ┬é οι οÏ┬ĆοίεÏ┬é Ï┬åοÏ┬üÏ┬ÄνÏ┬äαÏ┬é καλÏ┬āÏ┬īν Ï┬äο καλοκαίÏ┬üι ή διάÏ┬åοÏ┬üα εÏ┬åαÏ┬üμοÏ┬āÏ┬äά Ï┬üοÏ┬ŹÏ┬ćα αÏ┬ģξάνοÏ┬ģν Ï┬äην εÏ┬åίδÏ┬üÏ┬ēÏ┬āη Ï┬īλοÏ┬ģ Ï┬äοÏ┬ģ Ï┬āÏ┬ÄμαÏ┬äοÏ┬é καθÏ┬ÄÏ┬é και Ï┬äÏ┬ēν Ï┬ĆεÏ┬üιγεννηÏ┬äικÏ┬Äν Ï┬ĆεÏ┬üιοÏ┬ćÏ┬Äν, με Ï┬āÏ┬ģνÎÏ┬Ćεια ανάÏ┬ĆÏ┬äÏ┬ģξη μÏ┬ģκηÏ┬äιάÏ┬āεÏ┬ēν, κολÏ┬ĆίÏ┬äιδÏ┬ēν και άλλÏ┬ēν καÏ┬äαÏ┬āÏ┬äάÏ┬āεÏ┬ēν.
ΣÏ┬äο νÏ┬äÏ┬ŹÏ┬āιμÏ┬ī Ï┬äηÏ┬é η γÏ┬ģναίκα θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να ξÎÏ┬üει Ï┬īÏ┬äι Ï┬äα Ï┬üοÏ┬ŹÏ┬ćα Ï┬Ćο ÎÏ┬ćοÏ┬ģν ανÏ┬Äμαλη εÏ┬ĆιÏ┬åάνεια μÏ┬ĆοÏ┬üεί να κÏ┬üαÏ┬äοÏ┬ŹÎ½ μεγαλÏ┬ŹÏ┬äεÏ┬üο αÏ┬üιθμÏ┬ī μικÏ┬üοβίÏ┬ēν. Τα νοÏ┬āήμαÏ┬äα Ï┬ĆοÏ┬ģ μεÏ┬äαδίδονÏ┬äαι αÏ┬ĆÏ┬ī μικÏ┬üÏ┬īβια Ï┬ĆοÏ┬ģ βÏ┬üίÏ┬āκονÏ┬äαι Ï┬āÏ┬äα Ï┬üοÏ┬ŹÏ┬ćα είναι η ιλαÏ┬üά, οÏ┬āÏ┬äÏ┬üακιά, διÏ┬åθεÏ┬üίÏ┬äιδα, εÏ┬ģλογία Ï┬ćολÎÏ┬üα, και Ï┬åÏ┬ģμαÏ┬äίÏ┬ēÏ┬āη. Î┬£Î¹ÎºÏ┬üÏ┬īβια Ï┬ĆοÏ┬ģ Ï┬ĆÏ┬üοκαλοÏ┬ŹÎ½ αÏ┬ģÏ┬äÎÏ┬é Ï┬äιÏ┬é αÏ┬üÏ┬üÏ┬ÄÏ┬āÏ┬äιεÏ┬é μÏ┬ĆοÏ┬üεί να Ï┬ģÏ┬ĆάÏ┬üÏ┬ćοÏ┬ģν Ï┬ĆάνÏ┬ē Ï┬āÏ┬äα ενδÏ┬ŹÎ¼Î±Ï┬äα. Î┬£ÎÏ┬āα Ï┬āÏ┬äην Ï┬āÏ┬ēÏ┬āÏ┬äή Ï┬ģγιεινή Ï┬äηÏ┬é γÏ┬ģναίκαÏ┬é θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να είναι η Ï┬āÏ┬ēÏ┬āÏ┬äή διαÏ┬äÏ┬üοÏ┬åή Ï┬äηÏ┬é, Ï┬äÏ┬īÏ┬āο αÏ┬ĆÏ┬ī Ï┬ĆλεÏ┬ģÏ┬üάÏ┬é θεÏ┬üμιδικήÏ┬é Ï┬īÏ┬āο και αÏ┬ĆÏ┬ī Ï┬ĆλεÏ┬ģÏ┬üάÏ┬é Ï┬ĆοιοÏ┬äικήÏ┬é, Ï┬īÏ┬āο και η αÏ┬ĆοÏ┬åÏ┬ģγή Ï┬ģÏ┬ĆεÏ┬üβολικήÏ┬é κοÏ┬ŹÏ┬üαÏ┬āηÏ┬é, Ï┬āÏ┬äοιÏ┬ćείο Ï┬ĆοÏ┬ģ μειÏ┬Äνει Ï┬äην άμÏ┬ģνα Ï┬äοÏ┬ģ οÏ┬üγανιÏ┬āμοÏ┬Ź.
Î┬ÜαÏ┬äά Ï┬äιÏ┬é μÎÏ┬üεÏ┬é Ï┬ĆÏ┬üιν Ï┬äην Ï┬ĆεÏ┬üίοδο, η γÏ┬ģναίκα θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬āÎÏ┬ćει να Ï┬åοÏ┬üά Ï┬āÏ┬äηθÏ┬īδεÏ┬āμο μεγαλÏ┬ģÏ┬äÎÏ┬üοÏ┬ģ ίÏ┬āÏ┬ēÏ┬é μεγÎθοÏ┬ģÏ┬é, ιδιαίÏ┬äεÏ┬üα αν Ï┬ģÏ┬ĆοÏ┬åÎÏ┬üει αÏ┬ĆÏ┬ī Ï┬ģÏ┬ĆεÏ┬üβολική διÏ┬īγκÏ┬ēÏ┬āη Ï┬äÏ┬ēν μαÏ┬āÏ┬äÏ┬Äν καÏ┬äά Ï┬äιÏ┬é μÎÏ┬üεÏ┬é αÏ┬ģÏ┬äÎÏ┬é. Î┬Ś Ï┬ĆÏ┬üάξηÏ┬é αÏ┬ģÏ┬äή θα μειÏ┬ÄÏ┬āει Ï┬äην Ï┬ĆίεÏ┬āη Ï┬äÏ┬ēν μαÏ┬āÏ┬äÏ┬Äν αÏ┬ĆÏ┬ī Ï┬äον Ï┬āÏ┬äηθÏ┬īδεÏ┬āμο και θα αÏ┬Ćοβάλει Ï┬āÏ┬ģμÏ┬ĆÏ┬äÏ┬ÄμαÏ┬äα κακοδιαθεÏ┬āίαÏ┬é και, ίÏ┬āÏ┬ēÏ┬é, Ï┬ĆÏ┬īνοÏ┬ģ. Î┬ÜαÏ┬äά Ï┬äην Ï┬ĆεÏ┬üίοδο: Î┬Ģίναι λάθοÏ┬é η ανÏ┬äίληÏ┬łÎ· Ï┬īÏ┬äι η γÏ┬ģναίκα δεν θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να Ï┬ĆλÎνεÏ┬äαι καÏ┬äά Ï┬äην Ï┬ĆεÏ┬üίοδο. ΤÏ┬īÏ┬āο Ï┬äο Ï┬ĆλÏ┬ŹÏ┬āιμο ολοκλήÏ┬üοÏ┬ģ Ï┬äοÏ┬ģ Ï┬āÏ┬ÄμαÏ┬äοÏ┬é, Ï┬īÏ┬āο και Ï┬äÏ┬ēν εÏ┬ģαίÏ┬āθηÏ┬äÏ┬ēν Ï┬ĆεÏ┬üιοÏ┬ćÏ┬Äν, εμÏ┬Ćοδίζει Ï┬äην ανάÏ┬ĆÏ┬äÏ┬ģξη μικÏ┬üοβίÏ┬ēν και λοιμÏ┬ÄξεÏ┬ēν.
Î┬æν η γÏ┬ģναίκα κάνει κάÏ┬Ćοια δοÏ┬ģλειά η οÏ┬Ćοία αÏ┬ĆαιÏ┬äεί Ï┬ĆολÏ┬Ź οÏ┬üθοÏ┬āÏ┬äαÏ┬āία, θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να Ï┬åοÏ┬üά ειδικÎÏ┬é κάλÏ┬äÏ┬āεÏ┬é Ï┬ĆοÏ┬ģ Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬āÏ┬äαÏ┬äεÏ┬ŹÎ¿Ï┬ģν αÏ┬ĆÏ┬ī Ï┬äην Ï┬åλεβίÏ┬äιδα και Ï┬äοÏ┬ģÏ┬é κιÏ┬üÏ┬āοÏ┬ŹÏ┬é. Î┬śÎ± Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει εÏ┬ĆίÏ┬āηÏ┬é να Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬āÎÏ┬ćει να μην Ï┬åοÏ┬üά κάλÏ┬äÏ┬āεÏ┬é οι οÏ┬ĆοίεÏ┬é να αÏ┬ĆοÏ┬åÏ┬üάÏ┬āοÏ┬ģν Ï┬äην κÏ┬ģκλοÏ┬åοÏ┬üία Ï┬āÏ┬äο Ï┬āημείο Ï┬ĆοÏ┬ģ ¨Ï┬ĆιάνοÏ┬ģν» Ï┬āÏ┬äο Ï┬ĆÏ┬īδι. Î┬Ś γÏ┬ģναίκα Ï┬ĆοÏ┬ģ Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬āÎÏ┬ćει Ï┬äην Ï┬ģγιεινή Ï┬äηÏ┬é, θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει , εκÏ┬äÏ┬īÏ┬é αÏ┬ĆÏ┬ī αÏ┬ģÏ┬äά Ï┬ĆοÏ┬ģ αναÏ┬åÎÏ┬üθηκαν Ï┬Ćιο Ï┬ĆάνÏ┬ē, να Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬āÎÏ┬ćει να μην καÏ┬Ćνίζει και να μην Ï┬Ćίνει. Î┬Ś Ï┬āÏ┬ŹÎ³Ï┬ćÏ┬üονη δε γÏ┬ģναίκα, Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬āÎÏ┬ćει μάλιÏ┬āÏ┬äα να αÏ┬ĆοÏ┬åεÏ┬ŹÎ³ÎµÎ¹ και Ï┬ćÏ┬ÄÏ┬üοÏ┬ģÏ┬é Ï┬āÏ┬äοÏ┬ģÏ┬é οÏ┬ĆοίοÏ┬ģÏ┬é κινδÏ┬ģνεÏ┬ŹÎµÎ¹ να γίνει Ï┬ĆαθηÏ┬äική καÏ┬ĆνίÏ┬āÏ┬äÏ┬üια. Î┬æν η γÏ┬ģναίκα αÏ┬ģÏ┬äή μείνει αÏ┬üγÏ┬īÏ┬äεÏ┬üα ÎγκÏ┬ģοÏ┬é και καÏ┬Ćνίζει, Ï┬äο κάÏ┬ĆνιÏ┬āμα θα βλάÏ┬łÎµÎ¹ Ï┬īÏ┬ćι μÏ┬īνο Ï┬äον εαÏ┬ģÏ┬äÏ┬ī Ï┬äηÏ┬é αλλά και Ï┬äο Ï┬Ćαιδί Ï┬äο οÏ┬Ćοίο Ï┬ĆÏ┬üÏ┬īκειÏ┬äαι να Ï┬åÎÏ┬üει Ï┬āÏ┬äον κÏ┬īÏ┬āμο.
Î┬æÏ┬ĆÏ┬ī Ï┬ĆλεÏ┬ģÏ┬üάÏ┬é καθαÏ┬üιÏ┬īÏ┬äηÏ┬äαÏ┬é είναι Ï┬āημανÏ┬äικÏ┬ī να αναÏ┬åÎÏ┬üοÏ┬ģμε Ï┬īÏ┬äι ÎÏ┬ćει μεγάλη Ï┬āημαÏ┬āία οι εÏ┬ģαίÏ┬āθηÏ┬äεÏ┬é Ï┬ĆεÏ┬üιοÏ┬ćÎÏ┬é Ï┬äηÏ┬é γÏ┬ģναίκαÏ┬é, να κÏ┬üαÏ┬äÏ┬ÄνÏ┬äαι καθαÏ┬üÎÏ┬é. Î┬Ś καθαÏ┬üιÏ┬īÏ┬äηÏ┬äα θα εξαÏ┬āÏ┬åαλίζει Ï┬āÏ┬äο δÎÏ┬üμα Ï┬äην διάνοιξη Ï┬äÏ┬ēν Ï┬ĆÏ┬īÏ┬üÏ┬ēν Ï┬äοÏ┬ģ αÏ┬ĆÏ┬ī Ï┬īÏ┬ĆοÏ┬ģ θα βγει ο ιδÏ┬üÏ┬ÄÏ┬äαÏ┬é, Ï┬äο Ï┬āμήγμα και Ï┬äα άλλα άÏ┬ćÏ┬üηÏ┬āÏ┬äα Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬ŖÏ┬īνÏ┬äα Ï┬äηÏ┬é ανÏ┬äαλλαγήÏ┬é Ï┬äηÏ┬é Ï┬ŹÎ»Î·Ï┬é. Î┬īÏ┬äαν η καθαÏ┬üιÏ┬īÏ┬äηÏ┬äα λείÏ┬Ćει, Ï┬äα άÏ┬ćÏ┬üηÏ┬āÏ┬äα αÏ┬ģÏ┬äά Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬ŖÏ┬īνÏ┬äα μαζεÏ┬ŹÎ¿Î½Ï┬äαι Ï┬āÏ┬äο δÎÏ┬üμα και Ï┬āÏ┬äα εÏ┬āÏ┬ÄÏ┬üοÏ┬ģÏ┬ćα και Ï┬ĆÏ┬üοκαλοÏ┬ŹÎ½ Ï┬äην κακοÏ┬āμία Ï┬äηÏ┬é Ï┬ĆεÏ┬üιοÏ┬ćήÏ┬é. Î┬æÏ┬ĆÏ┬ī Ï┬äα μικÏ┬üÏ┬īβια μÏ┬ĆοÏ┬üεί να δημιοÏ┬ģÏ┬üγηθοÏ┬ŹÎ½ μολÏ┬ŹÎ½Ï┬āειÏ┬é Ï┬äηÏ┬é εÏ┬ĆιÏ┬åανείαÏ┬é Ï┬äοÏ┬ģ δÎÏ┬üμαÏ┬äοÏ┬é. Î┬Ś Ï┬ĆλÏ┬ŹÏ┬āη θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να γίνεÏ┬äαι με Ï┬ćλιαÏ┬üÏ┬ī νεÏ┬üÏ┬ī και με Ï┬āαÏ┬ĆοÏ┬ŹÎ½Î¹ καλήÏ┬é Ï┬ĆοιÏ┬īÏ┬äηÏ┬äοÏ┬é. Το Ï┬ĆÏ┬üάÏ┬āινο Ï┬āαÏ┬ĆοÏ┬ŹÎ½Î¹, καθαÏ┬üίζει καλά, και δεν Ï┬ĆÏ┬üοκαλεί εÏ┬üεθιÏ┬āμοÏ┬ŹÏ┬é. Î┬ĢÏ┬ĆίÏ┬āηÏ┬é, κÏ┬ģκλοÏ┬åοÏ┬üοÏ┬ŹÎ½ διάÏ┬åοÏ┬üα καλλÏ┬ģνÏ┬äικά Ï┬āκεÏ┬ģάÏ┬āμαÏ┬äα Ï┬äα οÏ┬Ćοία είναι ειδικά για Ï┬äην Ï┬ĆεÏ┬üιοÏ┬ćή αÏ┬ģÏ┬äή.
Î┬¤Î¹ κολÏ┬ĆικÎÏ┬é Ï┬ĆλÏ┬ŹÏ┬āειÏ┬é (Ï┬ĆλÏ┬ŹÏ┬āειÏ┬é μÎÏ┬āα Ï┬āÏ┬äο κÏ┬īλÏ┬Ćο), είναι εκείνεÏ┬é Ï┬āÏ┬äιÏ┬é οÏ┬ĆοίεÏ┬é θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να αÏ┬ĆοÏ┬åεÏ┬ŹÎ³ÎµÏ┬äαι καÏ┬äάÏ┬ćÏ┬üηÏ┬āη. Î┬¤Î¹ Ï┬ĆλÏ┬ŹÏ┬āειÏ┬é αÏ┬ģÏ┬äÎÏ┬é Ï┬ĆÏ┬üοÏ┬āÏ┬äαÏ┬äεÏ┬ŹÎ¿Ï┬ģν αÏ┬ĆÏ┬ī κολÏ┬ĆίÏ┬äιδα, αλλά η καÏ┬äάÏ┬ćÏ┬üηÏ┬āή Ï┬äοÏ┬ģÏ┬é μÏ┬ĆοÏ┬üεί να Ï┬ĆÏ┬üοκαλÎÏ┬āει Ï┬ĆÏ┬üοβλήμαÏ┬äα Ï┬āÏ┬äην γÏ┬ģναίκα. Î┬łÏ┬äÏ┬āι λοιÏ┬ĆÏ┬īν, θα Ï┬āÏ┬ģμβοÏ┬ģλεÏ┬ŹÎ±Î¼Îµ Ï┬äην καλή καθαÏ┬üιÏ┬īÏ┬äηÏ┬äα και Ï┬ģγιεινή Ï┬äηÏ┬é Ï┬ĆεÏ┬üιοÏ┬ćήÏ┬é, Ï┬ćÏ┬ēÏ┬üίÏ┬é Ï┬ģÏ┬ĆεÏ┬üβολική Ï┬ćÏ┬üήÏ┬āη Ï┬äÏ┬ēν ενδοκολÏ┬ĆικÏ┬Äν Ï┬ĆλÏ┬ŹÏ┬āεÏ┬ēν. ΤÎλοÏ┬é, θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να αναÏ┬åÎÏ┬üοÏ┬ģμε Ï┬äην Ï┬āÏ┬ēÏ┬āÏ┬äή εξάÏ┬āκηÏ┬āη Ï┬äοÏ┬ģ Ï┬āÏ┬ÄμαÏ┬äοÏ┬é. Î┬Ś γÏ┬ģναίκα η οÏ┬Ćοία θα θÎλει να κάνει μία Ï┬ģγιεινή ζÏ┬ēή Ï┬äηÏ┬üÏ┬ÄνÏ┬äαÏ┬é Ï┬äοÏ┬ģÏ┬é κανÏ┬īνεÏ┬é Ï┬ģγιεινήÏ┬é, θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να αÏ┬āκείÏ┬äαι Ï┬äακÏ┬äικά και οÏ┬üγανÏ┬ēμÎνα. Î┬Ś άÏ┬āκηÏ┬āη είναι αÏ┬ĆαÏ┬üαίÏ┬äηÏ┬äο Ï┬āÏ┬äοιÏ┬ćείο Ï┬äηÏ┬é Ï┬ģγείαÏ┬é ενÏ┬īÏ┬é αÏ┬äÏ┬īμοÏ┬ģ.
ΤελειÏ┬ÄνονÏ┬äαÏ┬é θα Ï┬ĆÏ┬üÎÏ┬Ćει να αναÏ┬åÎÏ┬üοÏ┬ģμε Ï┬äο Ï┬Ćιο Ï┬āημανÏ┬äικÏ┬ī Ï┬āÏ┬äοιÏ┬ćείο Ï┬äηÏ┬é Ï┬ģγιεινήÏ┬é Ï┬äηÏ┬é γÏ┬ģναίκαÏ┬é: Τον γÏ┬ģναικολÏ┬īγο. Î┬Ś γÏ┬ģναίκα η οÏ┬Ćοία δεν εÏ┬ĆιÏ┬āκÎÏ┬ĆÏ┬äεÏ┬äαι Ï┬äον γÏ┬ģναικολÏ┬īγο Ï┬äηÏ┬é Ï┬āε Ï┬äακÏ┬äική βάÏ┬āη, (ανά εξάμηνο ή ανά ÎÏ┬äοÏ┬é), Ï┬ĆαÏ┬üαλείÏ┬Ćει Îνα μεγάλο Ï┬āÏ┬äοιÏ┬ćείο Ï┬äηÏ┬é Ï┬ģγιεινήÏ┬é Ï┬äοÏ┬ģ εαÏ┬ģÏ┬äοÏ┬Ź Ï┬äηÏ┬é.
Î┬Ś εÏ┬ĆίÏ┬āκεÏ┬łÎ· Ï┬āÏ┬äο γÏ┬ģναικολÏ┬īγο Ï┬äηÏ┬é είναι εκείνη η οÏ┬Ćοία θα ΠΡÎ┬¤Î┬øÎ┬æÎ┬ÆÎ┬ĢÎ┬Ö Ï┬ĆάÏ┬üα Ï┬ĆολλÎÏ┬é καÏ┬äαÏ┬āÏ┬äάÏ┬āειÏ┬é οι οÏ┬ĆοίεÏ┬é μÏ┬ĆοÏ┬üεί να Ï┬äαλαιÏ┬ĆÏ┬ēÏ┬üήÏ┬āοÏ┬ģν Ï┬äην γÏ┬ģναίκα. Î¥Ï┬ĆάÏ┬üÏ┬ćοÏ┬ģν γÏ┬ģναίκεÏ┬é Ï┬āÏ┬äην εÏ┬ĆοÏ┬ćή μαÏ┬é οι οÏ┬ĆοίεÏ┬é Ï┬ĆεθαίνοÏ┬ģν αÏ┬ĆÏ┬ī καÏ┬üκίνο Ï┬äοÏ┬ģ Ï┬äÏ┬üαÏ┬ćήλοÏ┬ģ Ï┬äηÏ┬é μήÏ┬äÏ┬üαÏ┬é εÏ┬Ćειδή δεν ÎÏ┬ćοÏ┬ģν κάνει οÏ┬ŹÏ┬äε Îνα Ï┬äεÏ┬āÏ┬ä ΠαÏ┬ĆανικολάοÏ┬ģ. ΠαÏ┬üÎ┬ä Ï┬īλÎ┬ä αÏ┬ģÏ┬äά, ο γÏ┬ģναικολÏ┬īγοÏ┬é θα δÏ┬ÄÏ┬āει Ï┬äην Ï┬āÏ┬ēÏ┬āÏ┬äή Ï┬āÏ┬ģμβοÏ┬ģλή, Ï┬ÄÏ┬āÏ┬äε η γÏ┬ģναίκα να αÏ┬ĆοÏ┬åÏ┬ŹÎ³ÎµÎ¹ Ï┬ĆάÏ┬üα Ï┬ĆολλÎÏ┬é καÏ┬äαÏ┬āÏ┬äάÏ┬āειÏ┬é Ï┬ĆοÏ┬ģ μÏ┬ĆοÏ┬üεί να Ï┬äην Ï┬äαλαιÏ┬ĆÏ┬ēÏ┬üήÏ┬āοÏ┬ģν.